28 – Kurs – Jugend und junges Erwachsenenalter: Lebensphasen mit Hochs und Tiefs

Anmeldung:

Kursbeschreibung:

Ein Modul, drei Stunden

Jugend und junges Erwachsenenalter: Lebensphasen mit Hochs und Tiefs

Jugendliche und junge Erwachsene sind mit ganz besonderen Herausforderungen konfrontiert: Die Ablösung in ein selbstständiges Leben, erste Liebesgeschichten und Herzschmerz, anspruchsvolle Ausbildungen oder auch der Berufseinstieg sind in diesem Alter oft erstmalige Erfahrungen. Das kann verständlicherweise zu Überforderung oder auch zu Krisen führen.

Wir beschäftigen uns mit den Ereignissen und Belastungen, die in dieser sensiblen Zeit auftreten können und erkunden gemeinsam, welche Auswirkungen diese auf die psychische Gesundheit haben.

Dabei überlegen wir uns, wie wir die Psyche stärken können. Im gegenseitigen Austausch suchen wir nach Wegen, mit den Herausforderungen hilfreich umzugehen und erfahren, welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt.

Lernziele:

1. Die psychische Gesundheit im Jugend- und Erwachsenenalter stärken
2. Austausch über Herausforderungen und Unterstützungsmöglichkeiten

Termine & Zeiten:

Donnerstag, 28. Mai 2026, 17.30 bis 20.30 Uhr

Kursort:

Kornhaus Bern
2. Obergeschoss
Kornhausplatz 18
3011 Bern

Kurskosten:

CHF 15.– ¹
CHF 75.– ²
CHF 120.– ³
Mehr Informationen zu unseren gestaffelten Tarifen

Moderation:

Nathalie Andres, Sozialarbeiterin und Berufsbeiständin im Kindesschutz
Sofiane Kramel, junger Erwachsener und Maler in Ausbildung

Hinweis:

Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche ab 16 Jahren und junge Erwachsene.